Sähkön säästäminen – 20 keinoa pienentää sähkölaskua

Mihin kodin sähkö kuluu?

Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2024 asuintilojen lämmityksen osuus asumisen energiasta oli 65 % ja lämpimän käyttöveden 16 %. Samana vuonna kotitalouslaitteiden osuus oli Tilastokeskuksen mukaan keskimäärin 13 % ja saunojen lämmityksen vajaa 5 %. Luvut kattavat kaiken asumisen energian, myös kaukolämmön ja puun. Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2024 sähkön osuus asuinrakennusten lämmityksen energiasta oli 26 %, ja kotitalouslaitteiden kulutus on lähes kokonaan sähköä.

Oman kotisi jakauma riippuu lämmitystavasta. Motivan esimerkkilaskelmassa (2025) kahden erilaisen talouden sähkönkulutus jakautui alla olevan taulukon mukaan. Viiva tarkoittaa, ettei erää ole eritelty esimerkissä.

Motivan esimerkissä (2025) sähkölämmitteisen pientalon sähköstä kului lämmitykseen noin puolet ja lämpimään veteen noin viidennes. Kerrostaloesimerkissä suurin yksittäinen erä oli kylpyhuoneen sähköinen lattialämmitys.

Miten pienennät lämmityksen kulutusta?

Keinot 1–6 koskevat lämmitystä. Jos lämmität sähköllä tai lämpöpumpulla, ne kaikki näkyvät sähkölaskussa. Kaukolämmitetyssä kodissa sähköön vaikuttavat lähinnä keinot 5 ja 6.

1. Pidä huonelämpötila sopivana. Motiva suosittelee oleskelutiloihin 20–21 °C ja makuuhuoneisiin 18–20 °C, ja sen mukaan asteen alempi lämpötila tarkoittaa viisi prosenttia pienempää energiankulutusta.
2. Laske lämpöä tiloista, joissa et oleskele. Motivan mukaan varastojen ja autotallien lämmön voi laskea 7–12 asteeseen, ja usean päivän poissaolon ajaksi kaikkien huoneiden lämpötilaa voi laskea muutamalla asteella. Pidä myös tuulikaapin molemmat ovet kiinni ja sen lämpötila reilusti muuta asuntoa alempana, kuten Motiva neuvoo.
3. Säädä lämpömittarin mukaan. Motiva neuvoo seuraamaan lämpötilaa erillisellä lämpömittarilla eikä analogisen termostaatin numeroasteikolla, tarkistamaan termostaattien toiminnan lämmityskauden alussa ja pitämään patterien ympäristön vapaana, jotta ilma pääsee kiertämään.
4. Lämmitä ensisijaisesti ilmalämpöpumpulla, jos sinulla on sellainen. Motivan mukaan sähkölämmityksen voi silloin säätää 2–4 astetta pienemmälle. Poista ulkoyksiköstä jää ja lumi ja puhdista sisäyksikön suodattimet, jotta pumppu toimii tehokkaasti, ja tarkista sen pakkasraja valmistajan ohjeesta.
5. Vältä lisälämmittimiä. Motiva neuvoo hankkimaan lisälämmittimen sijaan villasukat ja pitämään kylpyhuoneen ja pesutilojen ovet kiinni, koska niissä on muuta asuntoa lämpimämpää.
6. Ajasta kylpyhuoneen lattialämmitys. Motivan kerrostaloesimerkissä (2025) sähköinen lattialämmitys oli suurin yksittäinen erä, 1 100 kWh vuodessa. Motiva mainitsee kylpyhuoneen lattialämmityksen kohteena, jonka käyttöä voi ajoittaa ja ohjata ajastimella.

Miten vähennät lämpimän veden ja saunan kulutusta?

Keinot 7–10 koskevat lämmintä vettä ja saunaa. Motivan sähkölämmitteisessä esimerkkitalossa (2025) ne olivat lämmityksen jälkeen suurimmat erät, ja Motivan mukaan kertalämmitteinen sähkökiuas kuluttaa kodin yksittäisistä sähkölaitteista selvästi eniten.

7. Käytä lämmintä vettä harkiten. Motivan mukaan lämmin vesi on noin kolme kertaa kalliimpaa kuin kylmä, ja suihkuhanan sopiva virtaama on 12 litraa minuutissa: silloin viiden minuutin suihku kuluttaa 60 litraa ja 20 minuutin suihku 240 litraa. Motiva suosittelee myös suihkua kylvyn sijaan sekä energiapihiä suihkun sekoittajaa ja suutinta.
8. Tarkista lämminvesivaraajan lämpötila. Motivan mukaan asetuksen pitää olla 55–60 °C, ja hanasta tulevan veden on oltava vähintään 55-asteista. Jos asetus on korkeampi, laske se tälle välille, mutta älä alle 55 asteen.
9. Lämmitä sauna 70–80 asteeseen. Motivan mukaan se on energiatehokkain saunan lämpötila, ja lämmittäminen 100 asteeseen nostaa sähkönkulutusta 20–30 %.
10. Sauno yhdessä ja sammuta kiuas heti. Motivan mukaan sähkösaunassa yli puolet sähköstä kuluu esilämmitykseen, joten lämmitä sauna kerralla koko seurueelle ja sammuta kiuas viimeistään lähtiessäsi saunasta. Motiva neuvoo myös vähentämään saunan ilmanvaihtoa lämmityksen ajaksi ja lisäämään sitä saunomisen jälkeen.

Miten keittiössä ja pyykinpesussa kuluu vähemmän sähköä?

Keinot 11–13 koskevat keittiötä ja pyykinpesua. Motivan kodinkonesivun (päivitetty 27.1.2026) mukaan ruuan valmistuksen, säilytyksen ja astianpesun osuus kotitalouden sähkönkäytöstä on noin 10–30 % laitteista, niiden käytöstä ja kodin muista ratkaisuista riippuen.

11. Säädä jääkaappi ja pakastin oikeisiin lämpötiloihin. Motiva suosittelee jääkaappiin +2…+6 °C, viileäkaappiin +10…+14 °C ja pakastimeen −18 °C. Sulata pakastin tarvittaessa ja pidä tiivisteet puhtaina ja laitteen takaosa pölyttömänä.
12. Kokkaa pienellä laitteella ja kansi päällä. Motivan mukaan pienin ja nopein laite on usein myös energiatehokkain, joten hyödynnä mikroaaltouunia. Uunissa kiertoilma on Motivan mukaan ylä- ja alalämpöä energiatehokkaampi, ja kattilassa kannattaa käyttää kantta ja mahdollisimman vähän vettä.
13. Pese täysiä koneellisia. Motiva neuvoo pesemään astiat ja pyykit täysinä koneellisina, valitsemaan pyykille eko-ohjelman ja matalamman lämpötilan sekä jättämään astioiden turhan esihuuhtelun pois. Nykyaikaiset kuivausrummut ovat Motivan mukaan lämpöpumpputoimisia ja energiatehokkaita.

Miten vähennät valaistuksen ja laitteiden kulutusta?

Keinot 14–17 koskevat valaistusta ja laitteita. Tilastokeskuksen vuoden 2024 tilaston mukaan valaistuksen osuus asumisen energiasta oli 2 % ja muiden sähkölaitteiden 10 %.

14. Vaihda lamput ledeihin. Motivan mukaan ledit sopivat kaikkiin kodin käyttökohteisiin sisällä ja ulkona. Valitse lamppu valomäärän eli lumenien mukaan: Motivan taulukossa 60 watin hehkulamppua vastaa 800 lumenin led-lamppu.
15. Sammuta ja ajasta valot. Motivan mukaan valot kannattaa sammuttaa aina, kun huoneessa ei ole ketään, eivätkä lamput kärsi sammuttelusta. Motivan mukaan hämärä- ja kellokytkimet sekä liiketunnistimet tekevät valaistuksen käytöstä tarpeenmukaista, ja kausivalojen ajastus mahdollistaa vain tarpeen mukaisen käytön. Uusiksi valosarjoiksi Motiva neuvoo valitsemaan ledit.
16. Sammuta laitteet, joita et tarvitse. Motiva neuvoo myös irrottamaan laturit pistorasioista. Kun hankit uuden laitteen, tarkista sen energiamerkintä.
17. Ajasta auton esilämmitys. Motivan mukaan viileällä säällä moottorin esilämmitykseen riittää puoli tuntia, ja kovillakin pakkasilla tarvitaan enintään kaksi tuntia. Motivan omakotitaloesimerkissä (2025) auton lämmitykseen kului 400 kWh vuodessa.

Miten seuranta, ajoitus ja sopimus pienentävät sähkölaskua?

Keinot 18–20 koskevat kulutuksen seurantaa, ajoitusta ja sähkösopimusta.

18. Seuraa kulutustasi. Fingridin OmaDatahubissa (oma.datahub.fi) näet sähkönkulutuksesi ja voit verrata sitä aiempaan kulutukseesi. Motivan mukaan myös verkkoyhtiön kulutusseuranta näyttää, mihin aikaan vuorokaudesta kulutat eniten.
19. Siirrä joustavaa kulutusta, jos sinulla on pörssisähkö. Motivan mukaan sähkön hinta vaihtelee 15 minuutin jaksoissa, ja käyttöä kannattaa siirtää hetkiin, jolloin sähkö on halvempaa. Siirrettäviä ovat esimerkiksi pyykinpesu, astianpesu ja sähköauton lataus, ja automatiikka voi lämmittää varaajaa silloin, kun sähkö on halpaa. Sähköauton akku kannattaa Motivan mukaan ladata öisin, kun sähkönkulutus on koko maan tasolla pienempää.
20. Tarkista mittaustapa ja vertaa sopimuksia. Energiaviraston mukaan siirron mittaustavan, esimerkiksi yleis- tai aikasähkön, voi vaihtaa maksutta kerran vuodessa verkkoyhtiön kanssa, ja sähkönmyyntisopimus kannattaa kilpailuttaa säännöllisesti.

Vertailussamme kiinteiden ja toistaiseksi voimassa olevien sopimusten kuukausiarviossa ovat mukana energia ja perusmaksu. Lue myös, mistä sähkön hinta koostuu ja kumpi sopii sinulle, pörssisähkö vai kiinteä.

Usein kysyttyä